ビリーズブートキャンプ効果@ビリーズの効果は?

ビリーズブートキャンプって まだダイエットとしてブームなんですかね?(笑) 家族でプールや海に行くと、他のお父さんのお腹に 目が行きません? そして自分のお腹と比べたり・・・。 ダイエットそろそろ再び本腰入れようと、 ビリーズブートキャンプ ビリーズブートキャンプに昨日から本格的に入隊しました(^^) 感想ですが・・・ 真面目に実践すれば、まず効果はあると思…

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