コアリズム動画とコアリズム画像

今話題のコアリズム買おうかどうしようか悩んでいる方も 多いと思います。 コアリズムの口コミや評判を聞いてから購入しようという方も 実際多いと思います。 私は、去年買ったビリーズブートキャンプ、除隊したままに なっているので、そろそろ再入隊しようと思っています(笑) コアリズムがどんなものか動画で見てみたい方、 結構この動画で雰囲気が分かります。 見ながら実際に無料…

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「骨盤フラ」ダイエット@ダイエット情報

ダイエット関連でまたまた面白いのみつけました。 再びゆほびか 2007年 06月号 [雑誌] の記事からです(笑) 気になるダイエットとは その名も、「骨盤フラ」ダイエット ダイエットで腰回しダイエットや骨盤ダイエット方法が あるので、理論的にはダイエットによさそうな感じは しますが・・・。さて、どうなんでしょうか? ゆほびかのHPによりますと・・・ くび…

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腰回しダイエット

メタボリックシンドロームな皆さん調子はいかですか? 私、今日仕事が忙しくて昼ごはんをおむすび一個で 頑張って、帰宅して体重量ると69.3キロという 過去最小数値になりました。 このままいけば、68キロ台も夢でなくなりました。 10年前の体重ピークの頃は、78キロ。 その後、75キロが標準。 このブログを立ち上げた頃は、 74キロだったので、順調にメタボリックシンド…

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