スプーンマッサージ＠小顔

おねえマンズで紹介された小顔になれる
スプーンマッサージですが、色々調べると
みのさんの番組でも過去紹介されたみたいですね。

高橋ミカさんの簡単に小顔になる
スプーンマッサージやってみます？

超人気カリスマエステシャン��橋ミカさんが紹介した
＜超カンタン　自宅で出来る　小顔になるスプーン・マッサージ＞

理屈はマッサージで「リンパ」の流れを良くして
顔をスッキリ小さく見せる事が出来るというものです。
視聴者が実際に１週間体験していましたが、
確かに顔が小さくなっていました。
ただ、２０代の女性はもともと肌がピチピチ？しているので
あまり効果はなかったみたいです。

スプーンダイエット。
『カレースプーン』と同じ感じの薄いタイプがいいそうです。

・マッサージの前に顔に、保湿用などのクリームを塗っておくと
　すべりやすくていいそうです。
・また、マッサージの前に、水を一杯飲むと、リンパの流れが良くなる。
・さらにスプーンを「氷水」で冷やしながらやると効果的。

「こめかみ」のあたりに「リンパ管の中継点」の様な部分があるので、
そこに向かってスプーンを動かして、スプーンのゴールは常に
こめかみだそうです。
スタート地点は5つ。
1．『アゴ　→こめかみ』約3回。
2．『ほっぺ→こめかみ』約3回。
3．『目の下→こめかみ』約3回。
4．『目の上→こめかみ』約3回。
5．『おでこ→こめかみ』約3回。
6．『耳の後ろ→鎖骨』約3回。

ちょっと痛気持ちいいぐらいがいいそうです。


関連サイトを集めてみました
スプーンマッサージのご参考に。


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