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2009年11月29日

プロテインダイエット

11月27日ダイエット日記&28日測定結果。

... 豆乳月見そば 夜 PM6:30 ・オリーブオイルヨーグルト(プルーン青汁) ・たまごわかめ納豆味噌汁 ・明治プロテインダイエット(ココア味) おとといの運動 ・家⇔学校ウォーキング(計30分) ・教室移動で ...(続きを読む)


[日々の生活][旅][料理]長野・伊那日帰り出張土産

... 日々の生活 , 旅 , 料理 | 16:41 ステビアパワー革命―農が変わる・食が変わる ダイヤモンド社 宮崎隆典 佐藤直彦 パーフェクトプラスプロテインダイエット15P 明治製菓 購入: 1人(続きを読む)


歩きながらヨガ&エクササイズ!

... タグ: エクササイズ ダイエット 【ダイエットの最新記事】 「明治プロテインダイエット ミックスパッ... 田丸麻紀さんも愛用のダイエットサプリ☆ ... 脂肪・糖・炭水化物を“脂肪を食べる泡”で... ザバスシェイプ&ビューティー ゲルマ・ウェーブパワフル ...(続きを読む)





posted by 誠之助 at 21:40| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

太もも ダイエット

アロマでハッピー♪

... グレープフルーツの香りがダイエットに効果的というのを知ってからは グレープフルーツのマッサージオイルでふくらはぎや太もも、お腹を “痩せろ〜。痩せてくれ〜。痩せておくれよ。ジョー。”などと、祈る ような気持ちでマッサージしています。 ...(続きを読む)


大人気の骨盤矯正トレンカ!マジカルスリムトレンカ

... ふくらはぎ、太ももの着圧を返ることで、下半身全体の流れをUPさせる段階着圧機能 ヒップとウエストを理想的な形に整える立体着圧機能 など 女性のカラダに ... ギュッ!と着圧歩けば歩くほどダイエットにも。さらにAgパワーで強力デオドラント。 ...(続きを読む)


ヨーグルト ダイエット エクササイズ 理想

... 一方、むくみを解消するには、太ももリンパマッサージが有効です。 骨盤ヨーグルト ダイエットのダイエットは、骨盤を締めることでお尻を小さく、上がって見せる効果があるのはもちろんのこと、内臓が下がるのを防ぐので新陳代謝を活性化させることができ ...(続きを読む)





posted by 誠之助 at 18:18| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

DHC ダイエット

おかげで毎日快便で1日2回は出ます。 外食しても太らない体 ...

... DHCもヤズヤも胡散臭い 俺軽い高血圧で母親が心配して飲ませてるんだけど 効果あるのかねこれ だから人によっ ... 半月くらい経つがこれと言った異常なし ダイエットニとかったのが間違いか… 風邪もひいちまったよ サンプルもらっ ...(続きを読む)


なだぎ武&友近「ディラン&キャサリン」

... 最近DHCの宣伝で友近が10キロ近くダイエットしましたが、「なだぎさんは痩せた私を面白がらない。そういうのを好む人ではないので」と友近が言っていて、さすが芸人は変わっているなぁと興味が湧きました。 才能豊かな人々ですよね〜。友近、好きです。 ...(続きを読む)


1ヶ月

... ダイエット方法を悩んだ結果、これ↓買ってしまった。 友近も痩せたというDHCのプロティンダイエット! 1食〜2食を食事の代わりに飲むっていう物です 私は、いきなり2食を変える!と頑張っても続けられる自信がないので とりあえず1食だけ 昼食を ...(続きを読む)





posted by 誠之助 at 14:49| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月28日

ダイエット サプリ

特選中華漢方逸品

... ICOS社から発売されたED治療薬です。 漢方薬情報、精力剤、精力増強、お悩み相談Q&Aの基礎知識。 www.www.tokusenshop.com/jouhou-cn 中国雑貨、特選漢方精力剤、媚薬、 ダイエット、健康サプリ www.www.tokusenshop.com 2009/11/28 Sat 11:23 [No.477 ...(続きを読む)


ちょっぴり痩せました。

思いついたことをどんどん書こうのコーナー (笑) 6月に始めたダイエットですが(ホントに話が唐突 ) 今月末をもってまる半年 ... 「大丈夫?やつれてない?」と言ってきて、 サプリを売りつけようとするマルチ軍団の中間ポスト ...(続きを読む)


やずやのは大丈夫と信じたい

... って事で やずやの香酢飲めば治るから・・・と言うんですが 正直、サプリや薬を定期的に飲むのって嫌いなんで すよね。 そう言っても「でも効くんだから」としつこく言っ ... ダイエット目的で香醋が家にあるから飲もうと思う がいつどのタイミングで飲ん ...(続きを読む)





posted by 誠之助 at 14:11| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月27日

骨盤ダイエット ダイエット方法

ダイエット方法 食事 カロリーコントロール 有酸素運動

... 骨盤ダイエット方法 食事のダイエットは、外見上お尻が小さく見えるようになるだけではなく、実は、骨盤を正常な位置に戻すことで、下半身全体の血液やリンパ液の循環がよくなり、むくみが解消され、新陳代謝がよくなるという特徴があり ...(続きを読む)


ダイエット方法 足 ダイエットナビ 理想

ゲルマニウムジェル引き締め効果抜群のジェル。マッサージするとより効果が高まります。 骨盤ダイエット方法 足のダイエットは、骨盤を締めることでお尻を小さく、上がって見せる効果があるのはもちろんのこと ...(続きを読む)


ダイエット メニュー レシピ チャレンジ 有酸素運動

... 骨盤ダイエット メニュー レシピのダイエットグッズや、整体、エクササイズによって、骨盤を閉じることができます。 ... ことで脂肪を燃焼させるダイエット メニュー レシピのダイエット方法です。 ダイエット メニュー レシピのダイエット食品に ...(続きを読む)





posted by 誠之助 at 20:22| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

巻くだけダイエット

ダイエット

巻くだけダイエットの本が やっと店頭に並び始めました 巻くだけダイエット(続きを読む)


バンテージダイエットという本が人気で品切れらしいです。

... 3分でスリム&美脚を実感!話題の巻くだけダイエット♪3本でも3087円!【巻くだけバンドストレッチゴム】※6本お買い上げで送料無料!簡単巻くだけでスリムBODY! 腰痛に!骨盤矯正に!ダイエットに!特許取得の軽く巻く ...(続きを読む)


まあ、巻いてみようよ!

2か月待ち で届いたバンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き・・で、とりあえず巻いてます。 とりあえず、たすきがけは肩こりに良い気がする。 まだ痩せたかは・・分からん・・元がもとですから(笑)(続きを読む)





posted by 誠之助 at 15:26| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット レシピ

東雲堂日乗

... 最近紹介したブログ 東雲堂日乗 (2009.11.27) ぷくの簡単料理レシピブログ (2009.11.26) *white-eggs* diary (2009.11.25) てっちゃん ... アクセサリ / 美容・コスメ / 心と体 / ダイエット / 住まい・インテリア デジタル・インターネット ウェブログ ...(続きを読む)


今日のポイント

... 0 パンダDEスクラッチ・休園中 トラベル日替1 健康 レシピ 日替・ ポイント 付き キャンペーン 何かやって〜 今日の スタンプ ソネットポイント ショッピング で、冬の保湿や美脚、 ダイエット がお得! ウシのスタンプヒット無し ポイント加算が ...(続きを読む)


【今回のテーマ】アイラブ食パン! 私が好きな食パンの食べ ...

... コーヒー屋さんでは、パンに色々挟んで販売してましたので パンの食べ方レシピは結構知ってるんですよ(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪ 食パンは普通にトーストし ... あんこはダイエットには良いのかも知れませんd(^-^)ネ! Get Your Wings ...(続きを読む)





posted by 誠之助 at 10:26| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メタボ 食事

〈490円〉萩元気食堂〈食べ放題〉

... こういう食事は嬉しいです 味もなかなかで満足しました♪ 毎日こういう食生活で量を抑えたらさぞ健康でメタボ知らずなんだろな しかし格闘技の人には、タンパク質がちょっと足りないかな? ちなみに写真三枚目は今日の現場近くで売っ ...(続きを読む)


大竹はまだ寮に住んでいた!独りになったら…

... 寮にいたのに、なんでぶくぶくメタボ腹に 独り暮らしで体重管理は大丈夫かぁ〜 来季こそ真のエースになる。広島の大竹寛投手(26)が25日 ... 部屋掃除、洗濯、食事の面など、身の回りを律していくつもり。「外食もしますが ...(続きを読む)


[日常生活]日記が書けない訳

... うわおぅ メタボなのはわかっていたが、そこまで??? まぁー昨日今日の出来事でなく、10年前とかの不摂生が今に至るのでしょうが・・・・ 心当たりある ... 今後どうするかだけど、 間違いなく食事療法はしなくっちゃなので、協力せねば。 しかし ...(続きを読む)





posted by 誠之助 at 06:30| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メタボ ギア

ゴム人間になる前に[11/23]

... なにしろ、メタボな会社の人に、バス停までのダッシュで負ける ... アンカーの田代さんに、高ケイデンスと重いギアを踏む練習とどちらをしたほうがよい?と聞いたときの回答が、ホビーレーサーなら重いギアの練習だけでいいのでは?という回答だったか。 ...(続きを読む)


三河湖から本宮山 156kmの紅葉探索 後編

... ここらでアップします ちょいメタボN君のサーベロ(フレーム買って自分で組んだとの事。コンポはアルテグラ) ぶっといダウンチューブ。 ... スタート 上り始めてすぐ、自分に課したリアギア2枚残しの状況になり、これはヤバいかもっていう状態に ...(続きを読む)


寒すぎる〜。

... ビックリしました! アウタートップで多少ギアと干渉があってチリチリ言うんですが、他は問題なし。 ってかカンパのスプロケより変速が静かなような気がする。 しかしこんな状態なので峠に行く気にはなれず。だって11-23なんですもの。 通勤だけ乗ってます。 ...(続きを読む)





posted by 誠之助 at 02:44| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月26日

メタボ ダイエット

シンポジウム

... ダイエットは成功しているようです。 でも・・・もしかしてすでに二日酔い? ジャーナリスト田原総一郎さん、精神科医の和田秀樹さん ... 尾崎知事による政治から教育論、そして昨年から始まったメタボ検診への疑問など。 日本人で初めてルイ・ヴィトンを持っ ...(続きを読む)


ダイエットウコン DIET UKON

... 緑茶の36倍!?余分なものをドボドボ出して爽快ボディへ! メタボ茶丸「極」 口に入れるものだから原料にはこだわりたい! でもしっかり結果は欲しい…。 ラストダイエットプログラム スリムベリー Last Diet Program SLIMBERRY あなたは体重増加傾向で ...(続きを読む)


実家に現れたマシーン

ダイエット・マシーンなのかしら 誰が使ってるのかしら 実家の皆さんメタボだから エアー・ウォーカーって 『スマイリー・スマイリー♪』(続きを読む)





posted by 誠之助 at 23:15| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メタボ 検診

『大日本「健康」帝国』(平凡社新書2009年)を読む2

もう一つ不思議に思っていたこと、メタボ検診は、40歳以上は義務化されているが、75歳以上は「努力義務」であり、受けなくてもよいのだ。それについての本書の説明は簡明だ。 「厚生労働省の目的は医療費削減にある、との前提に立てば ...(続きを読む)


寒くなったので悩んでいます!

... サイズがあわず・・・・・(悲) やはりメタボはこんな所で影響してきますね!店員のお姉さんも「体のラインが・・・・」と優しく言われ 顔を見る ... オンラインかなぁ〜 あ〜来月の月初めは成人病検診です! 言われる事は判ってるんだけどなぁ〜(汗) タグ ...(続きを読む)


メタボ検診

旦那が会社のメタボ検診に引っかかって帰ってきた。 まぁ 当然でしょうね〜(笑) 夕食を120キロカローリー減らす 毎日10分ウォーキング これを義務付けられたらしい。 これだけで半年で4kg落ちるらしいよ。 ...(続きを読む)





posted by 誠之助 at 20:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メタボ 対策

メタボ対策のαリノレン酸(えごま油)

皆さん、メタボが気になりませんか? と言いつつ、 イヌ凛 を飲むようになって体重が増えずに緩やかに減ってきております店長の田中です。 イヌ凛 !いいです。 と言いながら、本日は イヌ凛 ではなく久しぶりに入荷した えごま油 のご紹介です。 ...(続きを読む)


早速パーツを買ってきましたぜ

... 最初は920の予定でしたが、”爆熱CPU”の熱対策が面倒なんで即刻却下。 クアッドコア(2.8GHz)の威力に期待です。 メモリはDDR3 PC-10600 2GB×2を ... メタボ解消への道2 第25日目 前夜 運動 なし、晩酌 寝酒 身長 168.4 ...(続きを読む)


大きな勘違い(^^;;

... (ノД`)・゚・。 まぁそんなにしょっちゅう乗るわけじゃないですが 確実にメタボへの道をまっしぐら〜って感じです。。 本当に今のうちに対策を立てないと、大変なことになりそうです。。 いよいよ私にも危機感が出てきました。。 ...(続きを読む)





posted by 誠之助 at 16:40| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メタボ 解消

早速パーツを買ってきましたぜ

... メタボ解消への道2 第25日目 前夜 運動 なし、晩酌 寝酒 身長 168.4 体重 67.4 → 64.5 体脂肪率 22.2 → 23.0 BMI 23.8 → 22.74 胴囲 84.8 → 79 早速パーツを買っ ...(続きを読む)


藻岩山(531.0)

秋も深まり、雪も降って、もはや初冬となった北海道。 もう少しで夏靴での山歩きも限界ですが、今年はメタボ解消のためぎりぎりまで粘らなきゃ。 天候もイマイチ不安定でなので、私の裏山ともいうべき藻岩山を歩いてきました。 ...(続きを読む)


K省でのお昼ごはん

... 2個ついてきたのにはびっくり! 私、関西人なので粉ものに、ご飯はいけます。 んが、これはきしめんだけでもけっこうな量です。 しかもいただくテーブルの上には「メタボ」について切々と解消を訴えるチラシが… …身近なとこから「改善」しましょう。(続きを読む)





posted by 誠之助 at 12:03| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メタボ 腹囲

11月25日の歩数、多め

... 運動してるのは、消費したカロリー分の酒を飲めるぞ〜という期待のためなので、体重も腹囲も現状維持なら上等、と実は思っていたりするのだった。いや、メタボ予備軍からはとりあえず脱出したいのだけど。一応の安全圏(どこ?)に到達したら ...(続きを読む)


メタボ

... 記事によると腹の腹囲だけでメタボと考えるのは早計だ。 腹囲は必須条件ではあるが痩せていて病気のリスクの高い人も注意が必要。 明日26日〜27日に紅葉の名所香嵐渓から下呂温泉宿泊して翌日高山から白川郷に回り帰宅の駆け足ツアー に行ってきます。 ...(続きを読む)


『大日本「健康」帝国』(平凡社新書2009年)を読む1

... 通称が「メタボ検診」だそうだが、特定健康診査での血圧の基準値は、最高130、最低が85で、腹囲は男85センチ、女90センチなどとなっているが、これらについて、少し引用してみよう。 「いずれかの診断項目で異常とされる人は男性94 ...(続きを読む)



posted by 誠之助 at 08:54| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月24日

はるな愛ダイエット

ニンニク

... 注射は即効性があるため忙しくて時間がない人などに人気の注射で、芸能人やスポーツ選手などから愛用されていますニンニク、書いていきます。 下水内郡栄村のエステ体験モニター はるな愛ダイエットエステ(続きを読む)





posted by 誠之助 at 20:47| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

はるな愛ダイエット

ニンニク

... 注射は即効性があるため忙しくて時間がない人などに人気の注射で、芸能人やスポーツ選手などから愛用されていますニンニク、書いていきます。 下水内郡栄村のエステ体験モニター はるな愛ダイエットエステ(続きを読む)





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2009年11月23日

ダイエット 成功

ジュディ・ガーランド

... ウィン・メイヤーはかなり肥満気味の13歳のジュディに極度のダイエットを命じた。13歳にしてダイエット用の薬として覚醒剤(アンフェタミン)を常用するようになる。 ... 結果としてこれが成功し、ジャズ歌手としてのジュディの歌唱力は人々に再認識される。 ...(続きを読む)


本日は自己破壊中。吹っ切れるとまた何をしようかアイデアが ...

... 実際に成功したらその間の経験は確実に自身のものにもなりますし、読んでくださっている皆さんへの資産にもなるかもしれませんしね。 ... いわゆるダイエット日記として。 ただし、無意味に食事を書いたりすることはありません ...(続きを読む)


2009年流行語大賞ノミネート語に「草食男子」「婚活」などが ...

... 作るきっかけは、不況による食費節約やダイエットなど様々だが、しぶしぶでなく前向きに楽しんでいることが新風。弁当箱や料理本など関連商品の発売も相次いだ。 ... 努力を重ねて成功を目指す人たちのこと。一方、「勝間和代を目指さないほうが幸せ」と ...(続きを読む)





posted by 誠之助 at 23:04| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

簡単ダイエット

アクアビクス

... 余分な脂分を抑えます。ガルシニアを補うするのは、食事の30分前がよいです。コンニャクは満腹感を与え、摂取するカロリーをコントロールする健康的な食材です。 簡単ダイエット 運動(続きを読む)


スロトレ+サーキットトレーニング

... たけしのニッポンのミカタ! 【関連リンク】 ダイエット ダイエットニュース 病気・症状 にほんブログ村 人気ブログランキングへ ダイエットの情報はこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 簡単ダイエット|ダイエット方法ランキング・ダイエット食品・運動(続きを読む)


高円寺ビル火災で重体の4人死亡

... (携帯用)!読みませんか? あっ!と驚くお役立ち情報が満載! 詳細⇒ ネットで見つけた!お役立ち情報 もう見た? 簡単ダイエット道場 / 携帯出会い系、無料情報 / 無料・優良出会い系 / 口臭、予防と対策 / くらべる君で安く借りる ...(続きを読む)





posted by 誠之助 at 11:32| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

巻くだけダイエット

隣の気になるリンク先:「他作者書き下ろしブラックジャック ...

... イケメンに限る ■ 他作者書き下ろしブラックジャック ネタ的な画像 島本和虫! ■ 品切れ書店続出「巻くだけダイエット」 「効果は考えられない」という専門家も 良くわかっていないんですが姿勢矯正みたいな内容でしたっけ。 ...(続きを読む)


巻くだけで痩せる?

こんばんモジャ(^∀^)ノ 巻くだけダイエットの本をママにプレゼントしたんだけど、私も試しに使ってみました♪(≧∇≦) サイズ測ってなかったから全然ヨクワカンナイけど、ゴムバンドの締め付けが良い感じでしたよぉ!(b^ー°) 今日ゎ秋葉原で ...(続きを読む)


親友ハロちゃんのお家ゴハン

... 09.11.22 河出書房新社 売り上げランキング: 118569 おすすめ度の平均: 手ぬぐいの多様性に驚く カラフルで楽しい百科 Amazon.co.jp で詳細を見る バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) ¥1,575 Amazon.co.jp(続きを読む)





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2009年11月22日

はるな愛ダイエット

ニンニク

... 注射は即効性があるため忙しくて時間がない人などに人気の注射で、芸能人やスポーツ選手などから愛用されていますニンニク、書いていきます。 下水内郡栄村のエステ体験モニター はるな愛ダイエットエステ(続きを読む)





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