メタボ対策と禁煙

ダイエットは成功しています?私は、禁煙してやっぱり太りました(泣)メタボリックシンドロームという言葉が生活にずいぶん密着してきました。メタボにならない為の勧めも色々言われてきましたが、今回東京慈恵会医科大総合健診・予防医学センターの和田高士教授が、過去7年間の間人間ドックを受けた人を追跡調査したところ、池田義雄氏(日本生活習慣病予防協会理事長)の提唱する「健康習慣」がよりメタボ対策に効果的だとい…

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